There are so many benefits of going organic. Organic products do not contain any artificial ingredients, preservatives, flavouring, colorings, or pesticides. Pesticides are commonly used on fruits, vegetables, and grains to maintain a certain look, size, and shelf life. These pesticides are carcinogenic, and have been found to have serious, even fatal, health effects when ingested by humans.
Ummm, also organic and non-organic food has the same nutritional value, although organic food doesn't use pesticides. Obviously growing your own food is going to be the healthiest way of eating because you'll completely control everything going into it, but for those looking for speed, convenience and reliability when purchasing their fruits and vegetables conventional sources can be just as healthy as organic.
Organic products are checked thoroughly, and we know they aren't full of chemicals. Compared to those that don't have these labels, organic is by far the logical option. In fact, food with no labelling is at least 95% GMO (many people will find this hard to believe). But it's true... And that's just one example. No labelling means an increased risk as you never know what you're actually getting yourself into. So if you want to go organic it's often best to buy products with the label 'organic' on them because they've met specific quality requirements and have been verified.
Also for point clarification we find for you these main benefits which is normal but important.
- Persistent Pesticides: Eating organic reduces the amount of chemicals in your diet namely persistent pesticides.
- GMOs: Eating organic is the best way to avoid GMO foods, ingredients and contamination.
- Health: No artificial colors, flavors or preservatives are allowed in organic food.
- Soil Health: Organic farming creates healthy soil. Healthy soil creates healthy food and a healthy environment.
- Nutrition: Organic food contains more vitamins, minerals, enzymes and micronutrients than conventionally raised food.
- Food Future: Eat organic because supply meets demand.
- Sewage Sludge: Organic farming never uses sewage sludge.
- Irradiation: Organic food is never irradiated.
- Climate Change: Organic farming supports carbon sequestration, which helps to mitigate rising atmospheric carbon dioxide levels.
- Pollinators: Organic farms and crops are pollinator-friendly and protect bees, pollinators and wildlife from toxic chemicals.
जैविक उत्पादों के लाभ
ऑर्गेनिक जाने के बहुत सारे फायदे हैं। कार्बनिक उत्पादों में कोई कृत्रिम अवयव, संरक्षक, स्वाद, रंग या कीटनाशक नहीं होते हैं। एक निश्चित रूप, आकार और शेल्फ लाइफ बनाए रखने के लिए आमतौर पर फलों, सब्जियों और अनाज पर कीटनाशकों का उपयोग किया जाता है। ये कीटनाशक कैंसरकारी हैं, और मनुष्यों द्वारा निगले जाने पर गंभीर, यहां तक कि घातक, स्वास्थ्य प्रभाव पाए गए हैं।
उम्म्म, जैविक और गैर-जैविक भोजन का भी समान पोषण मूल्य होता है, हालांकि जैविक भोजन कीटनाशकों का उपयोग नहीं करता है। जाहिर है कि अपना खुद का खाना उगाना खाने का सबसे स्वस्थ तरीका होने जा रहा है क्योंकि आप इसमें जाने वाली हर चीज को पूरी तरह से नियंत्रित करेंगे, लेकिन जो लोग फल और सब्जियां खरीदते समय गति, सुविधा और विश्वसनीयता की तलाश में हैं, उनके लिए पारंपरिक स्रोत उतने ही स्वस्थ हो सकते हैं जितने कि जैविक .
जैविक उत्पादों की अच्छी तरह से जाँच की जाती है, और हम जानते हैं कि वे रसायनों से भरे हुए नहीं हैं। उन लोगों की तुलना में जिनके पास ये लेबल नहीं हैं, जैविक अब तक तार्किक विकल्प है। वास्तव में, बिना लेबल वाला भोजन कम से कम 95% GMO होता है (कई लोगों को इस पर विश्वास करना मुश्किल होगा)। लेकिन यह सच है... और यह सिर्फ एक उदाहरण है। कोई लेबलिंग का मतलब एक बढ़ा हुआ जोखिम है क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि आप वास्तव में अपने आप में क्या कर रहे हैं। इसलिए यदि आप ऑर्गेनिक बनना चाहते हैं तो अक्सर उन पर 'ऑर्गेनिक' लेबल वाले उत्पाद खरीदना सबसे अच्छा होता है क्योंकि वे विशिष्ट गुणवत्ता आवश्यकताओं को पूरा करते हैं और सत्यापित किए जाते हैं।
इसके अलावा बिंदु स्पष्टीकरण के लिए हम आपके लिए ये मुख्य लाभ ढूंढते हैं जो सामान्य है लेकिन महत्वपूर्ण है।
1. लगातार कीटनाशक
ऑर्गेनिक खाने से आपके आहार में लगातार कीटनाशकों की मात्रा कम हो जाती है।
2. जीएमओ
जीएमओ खाद्य पदार्थ, सामग्री और संदूषण से बचने के लिए जैविक भोजन सबसे अच्छा तरीका है।
3. स्वास्थ्य
जैविक भोजन में किसी कृत्रिम रंग, स्वाद या परिरक्षकों की अनुमति नहीं है।
4. मृदा स्वास्थ्य
जैविक खेती स्वस्थ मिट्टी का निर्माण करती है। स्वस्थ मिट्टी स्वस्थ भोजन और स्वस्थ वातावरण का निर्माण करती है।
5. पोषण
पारंपरिक रूप से उगाए गए भोजन की तुलना में जैविक भोजन में अधिक विटामिन, खनिज, एंजाइम और सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं।
6. खाद्य भविष्य
जैविक खाएं क्योंकि आपूर्ति मांग को पूरा करती है।
7. सीवेज कीचड़
जैविक खेती कभी भी सीवेज कीचड़ का उपयोग नहीं करती है।
8. विकिरण
जैविक भोजन कभी विकिरणित नहीं होता है।
9. जलवायु परिवर्तन
जैविक खेती कार्बन पृथक्करण का समर्थन करती है, जो बढ़ते वायुमंडलीय कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को कम करने में मदद करती है।
10. परागणकर्ता
जैविक खेत और फसलें परागण के अनुकूल हैं और मधुमक्खियों, परागणकों और वन्यजीवों को जहरीले रसायनों से बचाते हैं।
1 comment
Great information keep it up organicbite